Palauro, Heloísa Fernanda; Pavan, Julia Vitória da Silva; Gastaldo, Maria Eduarda Dal Magro; Fante, Vitória; Bongiovanni, Willian de Vicentin
(2022)
A implantação da rotina (que é uma sequência de hábitos) é longa e exige disciplina e consistência, especialmente quando surge para substituir um comportamento prejudicial. O cérebro humano está sempre em busca da zona de ...